血行促進マッサージで薄毛予防！シャンプーの方法/Lidea

もっと詳しく知りたい方は生活情報メディア「Lidea」のこちらの記事をご覧ください。
●頭皮の硬さが「薄毛」のサイン!?今からでも遅くない薄毛対策
https://lidea.today/articles/721

「薄毛」というキーワードにドキッとした皆さん！きちんと対策ができていますか？薄毛のサインは「頭皮の硬さ」にあり！？頭皮の硬さを引き起こしているのは頭皮の乾燥で、その乾燥は血行不良に由来しているようです。マッサージして血行促進したり、良質なタンパク質を積極的に摂ったり、睡眠不足などの生活習慣を改善しましょう。

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●シャンプー用ブラシを使ったマッサージ方法

《チャプター》
00:00 タイトル
00:02 額から揉みあげる
00:14 耳の上から揉みあげる
00:26 襟足から揉みあげる

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